天気と体調の関係

2025.04.23

雨や寒暖差などで不調が出る方多いですよね‼︎

「気象病」と呼ばれていて、寒暖差・天気・気圧・湿度など、気象の変化によって起こります。

症状は様々で、頭痛・めまい・耳鳴り・関節痛など。
なぜこれらの症状が起こるかというと、自律神経の働きが過剰になり、汗やリンパなど体液の循環が悪くなるからです。

特に頭痛は血液に水分が溜まって血管が拡張し、神経を圧迫することで起こるようです。

雨の日はむくみやすいですが、それが頭の血管でも起こっているからです。

改善するには、 汗をかき体の内側から温まることで血行循環を良くして、余分な水分を排出し、血の巡りを良くする。それができるのがハーブセラよもぎ蒸しなんです‼︎

 

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